Nutricionista pabla vergara
Acerca de mi
Si estás aquí, quiero que sepas que estás dando un gran paso. Ya sea que busques mejorar tu alimentación, alcanzar tus metas de peso o simplemente sentirte mejor en tu día a día, estoy aquí para acompañarte en este proceso.
Quiero contarte un poco sobre mí. Desde siempre, he sentido una profunda pasión por la nutrición y el impacto que tiene en nuestra vida. Mi misión es ayudarte a descubrir que comer bien no tiene que ser complicado ni aburrido, sino una herramienta poderosa para sentirte mejor, más fuerte y lleno de energía.
A lo largo de mi camino, me he especializado en áreas como nutrición clínica, recomposición corporal, baja de peso, salud de la mujer, diabetes y SIBO. He aprendido que no existe una solución única para todos: cada persona tiene su historia, sus desafíos y sus propias metas, y mi trabajo es ayudarte a encontrar el equilibrio que funcione para ti.
Más allá de mi profesión, soy alguien que disfruta conectar con las personas, escucharlas y brindarles herramientas reales para transformar su salud. Creo en el poder de los pequeños cambios, en aprender a disfrutar de los alimentos y en construir una relación positiva con la comida.
Porque cuidarte no es un sacrificio, es un regalo que te haces a ti mismo.
¡Gracias por permitirme ser parte de tu camino hacia una vida más saludable!
Panutricion.cl
Servicios de nutrición
CONSULTA NUTRICIONAL PRESENCIAL
- Consulta Nutricional
- Controles Nutricionales
- Pack Mensual ( valido por 30 días desde la compra )
EVALUACIÓNIN BODY
- Evaluación Inbody
CONSULTA NUTRICIONAL ONLINE
- Consulta Nutricional
- Controles Nutricionales
- Pack Mensual ( valido por 30 días desde la compra )
No hay dos personas
exactamente
iguales.
Por esto los programas
de
alimentación
están
individualizados, según tus gustos y
preferencias.
PABLA VERGARA,
Nutricionista.
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Consulta nutricional
presencial
1
Antropometría
2
Evaluación Nutricional
3
Planificación Alimentaria
Antropometría
Mediciones detalladas a través de Inbody, es una medición no invasiva que a través de
bioimpedanciomentria nos permite conocer el estado nutricional más destallado en pocos
segundos.
- Peso corporal.
- Porcentaje de grasa y masa muscular.
- Circunferencias corporales y otros indicadores relevantes.
Este análisis nos permite conocer tu punto de partida y establecer metas realistas.
Evaluación Nutricional
Analizamos juntos:
- Tu historial de salud y hábitos alimenticios.
- Tus preferencias y restricciones alimentarias.
- Tus objetivos y necesidades específicas.
Este diagnóstico nos da una visión completa de tu situación actual.
Planificación Alimentaria
Te entrego un plan diseñado exclusivamente para ti, que incluye:
- Pauta de alimentación personalizados adaptados a tu día a día.
- Recomendaciones prácticas sobre alimentos y combinaciones ideales.
- Estrategias sostenibles para mantener los resultados a largo plazo.
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Consulta nutricional
online
1
Antropometria
2
Evaluación Nutricional
3
Planificación Alimentaria
Antropometria
Etapa 1: Antropometría
Antes de la consulta, deberás tener una pesa y cinta métrica, para que realices tus mediciones corporales en casa de forma sencilla. Recibirás instrucciones detalladas para garantizar datos precisos y útiles para tu evaluación.
Evaluación Nutricional
Etapa 2: Evaluación Nutricional
En la consulta, analizamos tus hábitos alimenticios, historial de salud, objetivos y resultados de la antropometría. Este diagnóstico integral es clave para entender tu situación actual y establecer metas realistas.
Planificación Alimentaria
Etapa 3: Planificación Alimentaria
Diseñamos un plan de alimentación completamente adaptado a tu estilo de vida, gustos y necesidades. Incluye recetas prácticas, recomendaciones de alimentos y estrategias para alcanzar tus metas de forma sostenible.
PANUTRICION.CL
¿Qué es una consulta nutricional presencial?
Es una experiencia personalizada que combina el conocimiento profesional de un
nutricionista con herramientas avanzadas como el InBody, para ofrecerte un análisis
completo de tu estado físico y planificar estrategias que realmente funcionen.
Ideal para quienes buscan:
- Crear hábitos alimenticios sostenibles y adaptados a su vida diaria.
- Alcanzar objetivos de peso o composición corporal.
Da el primer paso hacia una mejor calidad de vida. Agenda tu consulta hoy mismo y transforma tu alimentación desde la comodidad de tu hogar.
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¿Por qué elegir nuestra consulta online?
Antes de la consulta, deberás tener una pesa y cinta métrica, para que realices tus mediciones corporales en casa de forma sencilla. Recibirás instrucciones detalladas para garantizar datos precisos y útiles para tu evaluación.
En la consulta, analizamos tus hábitos alimenticios, historial de salud, objetivos y resultados de la antropometría. Este diagnóstico integral es clave para entender tu situación actual y establecer metas realistas.
Diseñamos un plan de alimentación completamente adaptado a tu estilo de vida, gustos y necesidades. Incluye recetas prácticas, recomendaciones de alimentos y estrategias para alcanzar tus metas de forma sostenible.
